domingo, abril 26

Hasta nuevo aviso



Es casi imposible...




Contame...



Este es un amor sagrado




¿Qué es eso de andar dejando...?



Escucha...



¿Qué hago cuando mi amor está lejos?




My truth



Hoy me siento más mujer...




Otro día más...



SI!
























No hagas eso!... Que no te tires en el piso!.. Que no ensucies la sala! no...no...no...
Cuando somos chicos casi la primera palabra que aprendemos es NO. Claro, nos dicen para que no metamos la cola del perro en la boca, o metamos los dedos en el enchufe. Y con el tiempo, nos dicen que no debemos de llorar cuando nos caemos, golpeamos, cuando nos duele algo del Alma y no sabemos como decirlo.
Con el tiempo nos mandan callar con un rotundo NO implacable, y no podemos sacar a flote lo que sentimos, lo que nos emociona. Nos niegan nuestra capacidad de experimentar nuestras emociones y sentimientos. Nos dejan lacerados en nuestra capacidad de ponernos en empatía con el otro... con sus emociones y sentimientos. Con la oportunidad de ir al encuentro con el otro.


Hoy el cielo deja de ser negro con palabras marcadas en no rotundos...
Hoy el cielo te invita a confiar en tus emociones y sentimientos, a seguir tu intuición. A abrirte con las emociones y sentimientos de los demás.
Hoy sólo sé empático con los demás que también serás contigo mismo.
Lindo día de empatía tengas!

Plenos poderes

A puro sol escribo, a plena calle,
a pleno mar, en donde puedo canto,
sólo la noche errante me detiene
pero en su interrupción recojo espacio,
recojo sombra para mucho tiempo.

El trigo negro de la noche crece
mientras mis ojos miden la pradera
y así de sol a sol hago la llaves:
busco en la oscuridad las cerraduras
y voy abriendo al mar las puertas rotas
hasta llenar armarios con espuma.

Y no me canso de ir y de volver,
no me para la muerte con su piedra,
no me canso de ser y de no ser.

A veces me pregunto si de dónde,
si de padre o de madre o cordillera
heredé los deberes minerales,

los hilos de un océano encendido
y sé que sigo y sigo porque sigo
y canto porque canto y porque canto.

No tiene explicación lo que acontece
cuando cierro los ojos y circulo
como entre dos canales submarinos,
uno a morir me lleva en su ramaje
y el otro canta para que yo cante.

Así pues de no ser estoy compuesto
y como el mar asalta el arrecife
con cápsulas saladas de blancura
y retrata la piedra con la ola,
así lo que en la muerte me rodea
abre en mí la ventana de la vida
y en pleno paroxismo estoy durmiendo.
A plena luz camino por la sombra.


Pablo Neruda

sábado, abril 25

Me quedé como un niño sin zapatos.



Cierto... tenés razón... si





















Sucede que cuando alguien nos dice algo respondemos de una manera, si otra persona nos dice algo relacionado también respondemos de esa misma manera... parecería que nuestras respuestas son autómaticas, son iguales, son clones...
No siempre nos damos cuenta de esto, o si nos damos cuenta para evitar alguna situación decimos: está bien, bueno, asi es siempre, yo no tengo la culpa...
Es como si nos programáramos para responder ante un estimulo. Nos dicen esto... reaccionamos con estas palabras.

Hoy el cielo se presenta transparente. Hoy te invita a cerrar los ojos y a ponerte en contacto con tu ser... medita... te ves diciendo las mismas cosas ante los mismos sentimientos y emociones de tus amigos, de tu familia?
Si te das cuenta que todos tus comentarios son iguales es tiempo de sacarlos de tu ser y de programar otros... es tiempo de hablar desde el corazón con la gente que te rodea, contigo mismo.
Que tengas un cielo transparente y bello como tu ser!

viernes, abril 24

Sólo quiero...




garotinhoooooooooooo























No hay mucho que decir... estás un año más viejito.
Un año más que se suma a los otros que ya traes...
Eso... como que lo sentís a cuesta, no? jojojo (feliz navidad)
Y para este nuevo año que empezás, deseo que lo mejor llegue y se instale en tu vida... tambien, lo no mejor con la capacidad de salir siempre como un guerrero para adelante, que el amor en todas sus facetas te inunde el Alma, que lo que proyectes en tu Vida lo realices con amor, compromiso, confianza, alegria; que la prosperidad se mantenga y se triplique; que lo que deseas en silencio... se te cumpla.
Te deseo lo mejor garotinho, pero sobre todo... sapo verde sos vos, sapo verde sos vos, sapo verdeeeeeeeeeeee wampirata sapo verde sos VOS! O sea o sea... la Vida sos vos, disfrutá, siempre!
Te quiero a montonazos

jueves, abril 23

Consejos de Gurdjieff a su hija

1. Fija tu atención en ti mismo, sé consciente en cada instante de lo que piensas, sientes, deseas y haces.

2. Termina siempre lo que comenzaste.

3. Haz lo que estás haciendo lo mejor posible.

4. No te encadenes a nada que a la larga te destruya.

5. Desarrolla tu generosidad sin testigos.

6. Trata a cada persona como si fuera un pariente cercano.

7. Ordena lo que has desordenado.

8. Aprende a recibir, agradece cada don.

9. Cesa de autodefinirte.

10. No mientas ni robes, si lo haces te mientes y te robas a ti mismo.

11. Ayuda a tu prójimo sin hacerlo dependiente.

12. No desees ser imitado.

13. Haz planes de trabajo y cúmplelos.

14. No ocupes demasiado espacio.

15. No hagas ruidos ni gestos innecesarios.

16. Si no la tienes, imita la fe.

17. No te dejes impresionar por personalidades fuertes.

18. No te apropies de nada ni de nadie.

19. Reparte equitativamente.

20. No seduzcas.

21. Come y duerme lo estrictamente necesario.

22. No hables de tus problemas personales.

23. No emitas juicios ni críticas cuando desconozcas la mayor parte de los hechos.

24. No establezcas amistades inútiles.

25. No sigas modas.

26. No te vendas.

27. Respeta los contratos que has firmado.

28. Sé puntual.

29. No envidies los bienes o los éxitos del prójimo.

30. Habla sólo lo necesario.

31. No pienses en los beneficios que te va a procurar tu obra.

32. Nunca amenaces.

33. Realiza tus promesas.

34. En una discusión ponte en el lugar del otro.

35. Admite que alguien te supere.

36. No elimines, sino transforma.

37. Vence tus miedos, cada uno de ellos es un deseo que se camufla.

38. Ayuda al otro a ayudarse a sí mismo.

39. Vence tus antipatías y acércate a las personas que deseas rechazar.

40. No actúes por reacción a lo que digan bueno o malo de ti.

41. Transforma tu orgullo en dignidad.

42. Transforma tu cólera en creatividad.

43. Transforma tu avaricia en respeto por la belleza.

44. Transforma tu envidia en admiración por los valores del otro.

45. Transforma tu odio en caridad.

46. No te alabes ni te insultes.

47. Trata lo que no te pertenece como si te perteneciera.

48. No te quejes.

49. Desarrolla tu imaginación.

50. No des órdenes sólo por el placer de ser obedecido.

51. Paga los servicios que te dan.

52. No hagas propaganda de tus obras o ideas.

53. No trates de despertar en los otros emociones hacia ti como piedad, admiración, simpatía, complicidad.

54. No trates de distinguirte por tu apariencia.

55. Nunca contradigas, sólo calla.

56. No contraigas deudas, adquiere y paga en seguida.

57. Si ofendes a alguien, pídele perdón.

58. Si lo has ofendido públicamente, excúsate en público.

59. Si te das cuenta de que has dicho algo erróneo, no insistas por orgullo en ese error y desiste de inmediato de tus

propósitos.

60. No defiendas tus ideas antiguas sólo por el hecho de que fuiste tú quien las enunció.

61. No conserves objetos inútiles.

62. No te adornes con ideas ajenas.

63. No te fotografíes junto a personajes famosos.

64. No rindas cuentas a nadie, sé tu propio juez.

65. Nunca te definas por lo que posees.

66. Nunca hables de ti sin concederte la posibilidad de cambiar.

67. Acepta que nada es tuyo.

68. Cuando te pregunten tu opinión sobre algo o alguien, di sólo sus cualidades.

69. Cuando te enfermes, en lugar de odiar ese mal considéralo tu maestro.

70. No mires con disimulo, mira fijamente.

71. No olvides a tus muertos, pero dales un sitio limitado que les impida invadir toda tu vida.

72. En el lugar en que habites consagra siempre un sitio a lo sagrado.

73. Cuando realices un servicio no resaltes tus esfuerzos.

74. Si decides trabajar para los otros, hazlo con placer.

75. Si dudas entre hacer y no hacer, arriésgate y haz.

76. No trates de ser todo para tu pareja; admite que busque en otros lo que tú no puedes darle.

77. Cuando alguien tenga su público, no acudas para contradecirlo y robarle la audiencia.

78. Vive de un dinero ganado por ti mismo.

79. No te jactes de aventuras amorosas.

80. No te vanaglories de tus debilidades.

81. Nunca visites a alguien sólo por llenar tu tiempo.

82. Obtén para repartir.

83. Si estás meditando y llega un diablo, pon ese diablo a meditar...


* Maestro místico, filósofo, escritor y compositor, quien se autodenominaba "un simple Maestro de Danzas".

miércoles, abril 22

Aun sabiendo que no lo concedas....



Quien me iba a decir...



Si es que te he faltado...



Perdóname



Mañana será otro día




Lo siento mami




Ténme ahora...



Ni modo...




It' sad, so sad



Lo siento
























Cuanto más nos ocurren situaciones donde nos duele algo es que nuestro corazón se da cuenta de que debe de decir algo y sin embargo no lo dice y se van sumando actitudes, emociones y sentimientos contradictorios. Entonces nos callamos, nos paramos, nos vamos...
Y luego pasa que alguien que se fue definitivamente no tuvo tiempo, momento, ocasión dónde puediera decir lo siento y nosotros responderle con el corazón: lo siento...
Porque lo sentimos. Lo vivimos. Y luego ya no hay tiempo...
Lo siento... Sorry...


Hoy el cielo se pone contigo, conspira contigo para decir: Lo siento.
Hoy el cielo te da señales para derribar lo que no se dice, para que hables desde y con el corazón... cuando aún hay tiempo.

martes, abril 21

Mantras que debemos de evitar...




Tres mantras que no debemos repetir nunca:
No sé, No puedo, No es el momento.



Yogui Bhajan



Del Universo

Cuando una postura se sostiene por mucho tiempo, el Universo viene a apoyar a esa persona.



Yogui Bhajan

Del Yoga



















"El Yoga es una ciencia. Y es el arte mas puro por el que vivir. Todo sobre él puede ser bien explicado. Y está hecho para el ser humano. No está hecho para ángeles. No existe el pecado. Si es verdad que Dios te ha creado, entonces te ha creado con un propósito y sólo vivir por ese propósito es la Gracia."



Yogui Bhajan

Medita






























"Somos ladrones del tiempo, haciéndonos trampa a nosotros mismos. Mientras tengamos una causa raíz de nuestra maldición, crearemos una secuencia. Mientras continuemos creando secuencias, tendremos consecuencias. Por una muy buena fortuna tenemos momentos de meditación donde podemos reunirnos para purificarnos a nosotros mismos."




Yogui Bhajan

Resucita


























No reacciones; resucita.

Yogui Bhajan

Del matrimonio





"El matrimonio es una sociedad de dos seres de luz que viven a través de su intuición, comprensión y un interés común y genuino de bien estar. Son una ayuda el uno para el otro. El propósito de la relación es relevar la ayuda. Relación, relevar. Entregar, entregar, entregar. A eso se puede resumir."


Yogui Bhajan

Conciencia















Dedica tu ser a tu conciencia más elevada y vívela.
Yogui Bhajan

Las 10 leyes yóguicas del éxito

1. Aprender no es una debilidad

Tiempo espacio y la respiración;. de la vida es la trinidad divina de la vida. Cada proceso es un momento, cada momento es un proceso. Aprender es ganar sabiduría. Ancla nuestra disciplina y la disciplina se vuelve nuestro Maestro. Maestro crea un legado, el legado vive para siempre, el mortal se vuelve inmortal.

Oh Yogui, la vida es una oportunidad vivida para siempre.



2. Si alguien esta evitando acercarse a ti, tu te acercas.

(Conocer es el conocimiento).

Si la cabeza se ha congelado, si el odio en alguien se ha comido el calor de la vida y no hay calidez que te llegue, sin embargo el cuerpo aun vibra y la respiración de vida aun lo mantiene caliente, acércate, alcánzalo y derrite toda esa frialdad a través de tu humor y confianza de modo que la flor de la amistad pueda florecer y tu puedas disfrutar la fragancia.

3. Se el Altar y no la alternativa.

Entre el tiempo y el espacio hay un altar que es el legado humano, cada individuo debe identificar este altar y adorarlo. Le dará personalidad, propósito y prosperidad; cualquier alternativa a esto, es perder el agradecimiento, la gracia y el brillo de la vida.

Oh Yogui, este es el sagrado secreto de la prosperidad.



4. Haz que tus modales hablen por ti, deja que tus acciones te prueben y deja que lo que tu entregas haga tu impresión de los demás.

Cada hombre tiene una misión, cada misión tiene una magnitud. Para satisfacer y entregar la esencia de esta magnitud, uno requiere de modales y actitudes. Cuando uno lo hace con devocion y convicción, el éxito vendrá por todos lados.

Oh Yogui, este es el sagrado secreto del éxito.



5. El trabajo nunca espera. Los que esperan aun no han comenzado.

Nadie puede parar el tiempo, el tiempo crea el espacio, nos movemos entre longitud y latitud; es la actitud la que trabaja y completa cada trabajo para nosotros.

Oh Yogui, este es el sagrado secreto de la entrega.



6. Excusas, evitares y retrasos no pararan las consecuencias.

Cada secuencia tiene una consecuencia, cada acción tendrá una reacción, cada empezar tendrá un terminar, cada comienzo tendrá un final. Nuestras inseguridades atrasan nuestro logro, nuestras excusas muestran nuestras debilidades y atrasa, crean los fundamentos de la frustración. El Dios perfecto y Todopoderoso nos hizo perfectos para enfrentar cada desafío y ser victoriosos. Asi cromo cada artista quiere ver su arte como lo mejor, nuestra Divinidad quiere que conquistemos nuestra dualidad.

Oh Yogui, este es el sagrado secreto de la victoria.

7. Pros y Contras. Revisa apropiadamente. Te salvara de los engaños y juegos.

No juegues juegos, ve directo a la estrategia y establece el estado y el estatus con tu capacidad de estadista; alcanza y proyéctate a todos con arte diplomático y comunicación amorosa.

Oh Yogui, este es el sagrado secreto de ganar amigos.



8. Se un estadista y un diplómata.

Si tienes un anhelo de pertenecer, el amor y la reverencia son tus herramientas útiles para construir liderazgo y así navegar por el océano tormentoso y entrar al puerto de paz y tranquilidad.

Oh Yogui, este es el sagrado secreto del liderazgo.



9. Tu individualidad, tu vestimenta y tu actitud - todo esto cuenta por sobre todo.

Tu debes tener vitalidad para crear virtudes, tu debes tener valores para honrar las virtudes; tu comportamiento honorable dará a la gente confianza, tu reverencia y amor le dará a la gente creencia en ti y en tu honestidad y carácter le da a la gente fe en ti.

Oh Yogui, este es el sagrado secreto de crear una memoria duradera del ser. un memorial en el corazón de los demás.



10. Actúa de tres maneras: Acción Soporte y Cobertura.

(Debe incluir un lugar en donde el ser pueda replegarse).

Cada acción tiene una reacción igual y opuesta; lo que viene, va; lo que nace debe morir, pero la sabiduría es crear un legado que sea perpetuo, que dure siempre y que sea una sguia para todos. Cada fuerza de acción en estrategia debe tener una fuerza de cobertura y una fuerza de soporte y un lugar donde retirarse para ocuparse de las perdidas; con esta planificación uno puede alcanzar su realización.

Oh Yogui, este es el sagrado secreto del gozo.

Oh Yogui, sigue este camino de sabiduría.



“No eres inseguro por la presión externa. Eres inseguro porque el interior no puede compensar la presión del exterior”.

“La mayor debilidad de un ser humano es el dolor auto inflingido. Cuando un humano traiciona su Infinitud y se ubica en la no-realidad, es presionado por el tiempo y el espacio y entonces se vuelve nada mas que dolor viviente”.
Yogui Bhayan

“Primero ve a Dios en ti. Segundo ve donde está Dios en la otra persona. Entonces, conecta al Dios”.


Yogui Bhajan

Verdad y mentira

Tu destino se decide entre la verdad y la mentira.
Tu vida se decide entre el miedo y la valentía.
La excelencia siempre es muy preciada.
Entonces, ponte de pie, controla tu vida y di:
Soy Excelente. El mundo lo reconocerá!”.

Yogui Bhajan

Complacer al entorno































"Como ser humano debes complacer a tu entorno pues eres parte de tu entorno y debes tener la sensibilidad para saber lo que los otros necesitan. El neurótico complace a su instinto, el sabio complace a su entorno"


Yogui Bhajan

Habita en Dios y hazte amigo de tu Alma


Oh, individuo, ¿por qué estás en un estado de tanta duda? Aquel que te ha hecho cuidará de ti. Aquel que ha creado este universo, todos los planetas, las facultades planetarias y las facilidades en la Tierra, Él es aquel que te ha creado. Espera, ten paciencia, recárgate en Él y las mejores cosas llegarán a ti.
Habita en Dios. Habita en Dios. Habita en Dios. Hazte amigo de tu alma. Habita en Dios y hazte amigo de tu alma. Habita en Dios y hazte amigo de tu alma. Todas las facultades y las facilidades de la Creación que estén en tu mejor interés estarán a tus pies. Tú necesitas un millón de cosas; un millón de cosas llegarán a ti si eres estable, establecido, firme, paciente. Recuerda, el Creador vela por ti y la Creación está lista para servirte si tú solamente… eres tú.
Así que, por favor, elimina el fantasma de tu vida y deja de estar persiguiendo cosas. Consolídate. Concéntrate. Sé tú. Y que toda la paz, los ambientes pacíficos y la prosperidad se acerquen a ti por siempre. Sat Nam”.



Yogui Bhajan

...



Prosperidad

"La paciencia tiene su recompensa. Espera. Deja que la mano de Dios trabaje por ti. A aquel que te ha creado, permítele crear todos los entornos, circunstancias, facilidades y facultades".

Yogui Bhajan

Kriya de Jupiter (prosperidad)

“Este kriya, llamado Kriya de Júpiter, trae prosperidad a tu casa. Es lo suficientemente poderosa para limpiar de basura tu mente subconsciente. Tu propia psiquis electromagnética se entonará con el campo electromagnetico universal”
Yogi Bhajan 2/4/1990


Primera Parte
Postura: Entrelaza los dedos índices, también llamados de Júpiter, a la altura de la segunda falange. El índice izquierdo se engancha hacia abajo por encima del derecho, que queda en posición horizontal apuntando hacia vos.
Podés colocar el mudra
· O bien a la altura del corazón (frente al centro del pecho) con los brazos paralelos al suelo. Si sostenés las manos mas abajo, eso te puede ocasionar depresión.
· O bien a la altura del entrecejo.
“Sosteniendo la postura en el Centro del corazón, podrás alcanzar objetivos. Si sostenés el mudra en el Tercer Ojo obtendrás la proyección mental más fuerte que puedas lograr” Yogi Bhajan

Ojos: Fijos en la punta de la nariz. Relajá totalmente el rostro.
Respiración: Formá un círculo con los labios, como si estuvieras bebiendo agua. Luego inhalá profundamente por la boca. Exhalá por la nariz (cerrando la boca o no) Respirá como si estuvieras bebiendo prosperidad. Incorporá el prana, la respiración de vida a través de tu boca y exhalá por la nariz.
Mantra: Escuchá atentamente el mantra"Har Har Har Har Gobinday" El sonido de la respiración y del mantra te garantizan la prosperidad.
Cuando estás meditando, visualizá las oportunidades fluyendo como si fueran agua hacia vos.
Tiempo: Si estás haciendo la meditación por 31 minutos, la primera parte dura 24 minutos. Si la estás haciendo por 62 minutos, dura 55 minutos.
En tres minutos, se van a empezar a romper bloques. Bostezá o estornudá, no interfieras el lenguaje del cuerpo. Tenés guardadas tensiones de años y años. Dejalas salir. Luego aproximadamente de 11 minutos tus patrones mentales comenzarán a cambiar y tu cuerpo debería comenzar a relajarse. Con esas viejas tensiones yéndose, podrás empezar a ver nuevos horizontes. A los 15 minutos de meditación, determinadas bloqueos que te limitaban comienzan a temblar a medida de que la energía bloqueada es liberada. Luego de aproximadamente 22 minutos vas a empezar a enfrentarte a tus bloqueos mentales, necesitando de una perfecta atención. Respirá en forma poderosa y profunda a medida de que la lucha entre vos y tu mente se desarrolla.
Mantra:
Har har har har gobindey (tu aspecto divino SOSTENEDOR)
Har har har har mukhandey (tu aspecto divino LIBERADOR)
Har har har har udaarey (tu aspecto divino ILUMINADOR)
Har har har har apaarey (tu aspecto divino INFINITO)
Har har har har hariang (tu aspecto divino DESTRUCTOR)
Har har har har kariang (tu aspecto divino CREADOR)
Har har har har nirnamey (tu aspecto divino MAS ALLA DE LAS FORMAS)
Har har har har akaamey (tu aspecto divino MAS ALLA DEL DESEO) (*)


Segunda parte:
Postura: Manteniendo el mismo mudra, levantá los brazos por encima de la cabeza.
Ojos: Enfocados en la punta de la nariz.
Respiración: La misma.
Mantra: El mismo.
Continuá por 5 minutos, tanto si estás haciendo la meditación por 31 o 62 minutos.
Esta postura es para darte la fuerza del sistema nervioso para apoyar aquello que estás buscando obtener. Va a fortalecer la materia gris del cerebro. Crea un halo alrededor de tu frente, una señal de que la buena suerte te acompañará.

Tercera Parte
Postura: Manteniendo el mismo mudra, bajá los brazos y colocá las manos a la altura del punto umbilical.
Ojos: Seguí focalizándote en la punta de la nariz.
Respiración: La misma.
Mantra: El mismo.
Tiempo: Continuá por 2 minutos, sea cual fuere el tiempo total de la meditación que elegiste
Finalizando: Sacudí las manos y todo el cuerpo vigorosamente por un minuto. Cada parte del cuerpo que muevas se volverá tu amiga

(*) La versión del mantra usada en el taller del 20/3/07 en Casa de Luz con Pritam Pal Singh está en el CD correspondiente al número 10 de la colección “Numerología” de Tecnologías Sagradas

Comentarios
“Si haces esto una vez a la semana por 62 minutos con regularidad, será todo lo que necesites. Dentro tuyo está la capacidad de traer prosperidad a tu hogar. Este kriya, llamado Kriya de Júpiter, trae prosperidad a tu casa. Es lo suficientemente poderosa para limpiar de basura tu mente subconsciente. Tu propia psiquis electromagnética se entonará con el campo electromagnetico universal. Eso te dará una especial energía y te hará competente. Es difícil que tengas algún problema. Esta meditación puede hacerse 31 minutos, pero el requerimiento es hacerla por 62 minutos”
“Júpiter es el Señor del Conocimiento. Manteniendo los dedos en la cerradurra de Júpiter, estás invocando su guía. Mirando la punta de la nariz, vas a poder controlar tu mente para lograrlo. Inhalando en forma completa la energía pránica, traerás los resultados a casa (tu propio ser) A través de la corriente de sonido del mantra, estás cambiando neuronalmente el cerebro para instalar un patrón de éxito. La permutación y combinación de sonidos del mantra te asegura prosperidad.”Yogi Bhajan

Esta meditación fue enseñada por Yogi Bhajan en Hamburgo, Alemania, en el Curso de Prosperidad del 4 de febrero de 1990

Dar y amar...



Lo que das es lo que recibes















Siempre nos dicen que si damos amor, recibiremos amor. Si damos paz, recibiremos paz...
En la medida que damos algo también tendremos como respuesta lo dado.
Es como cuando miras los foquitos de navidad, se prenden... se apagan...
De la misma manera, damos... recibimos.
Cuanto más Luz se da .. más Luz se recibe.
Cuanta más compasión se da... más compasión se recibe.
Tambien si solo se da enojo, se recibe enojos. Si se da ira, se recibe ira.
Lo que se da ... se da desde dentro de uno, pero primero es uno quien se da y acepta recibir lo que el otro da.


Hoy el cielo es arriba y abajo...
Hoy te invita a dar de corazón al otro lo mejor de vos. Y mientras das sonreí con el Alma, ella sabrá pintarte de arcoiris la cara.

Meditación "Soy sano, Soy feliz, Santo soy"




















Posición: Siéntese en postura fácil y sostenga la columna vertebral recta. Las manos en Gyan Mudra. Llevar la atención mental al punto de la frente. Respire profundo, inhale y exhale por la nariz. Los ojos están cerrados

Mantra:
Soy sano
Soy feliz
Santo soy yo

En silencio repetir 3 veces el Mantra mientras la respiración se suspende. Cada repetición de la frase debe tener unos 5 segundos.
Cuando se exhala repetir una sola vez el mantra en voz alta.

Tiempo: Continuar de esta manera 11 minutos.

Para finalizar: Inhale profuncamente, relaje la postura por un minuto o dos. Luego inhale profundamente, estire los brazos por encima de la cabeza con los dedos entrelazados, y tire hacia arriba de la columna vertebral.
Relajese y sienta la Felicidad.

lunes, abril 20

Parecía que iba a ser algo verdadero




Sigue el siguiente nivel...
























Hemos pasado infinidad de circunstancia que han dejado huellas en nosotros.
Cuando hemos elegido seguir adelante, dando un nuevo paso, con una vibración diferente... nos visitaron de nuevo las dudas, los temores, las negaciones... que se hicieron muy cercano a nosotros.
Siempre hay algo que aparece, algo que no nos permite avanzar y en el cual nos recostamos para decir que no podemos. Sucumbiendo a lo más fácil, a lo más cómodo.


Hoy el cielo se muestra pacífico.
Te muestra el camino a seguir.
Hoy el cielo te invita a que dés un paso a otro nivel de tu ser. Hoy deja de lado los pensamientos negativos que intentan detener tu movimiento.
Hoy salta a una nube y empieza el camino de Luz de tu Alma.
Hoy date permiso a Ser.

domingo, abril 19

Cada noche una estrella me hara compañia




Salgo de este pozo y arranco todo de cero



Temor


Cuando tus dudas se desvanezcan, tus temores desaparecerán.

Jogui Bhajan

Poder




“Serás muy poderoso, siempre que sepas cuán poderoso eres.”

Yogui Bhajan

Olvido todo ese frio reunido en una sola vez



Comparte...




















Hay días que todo parece negro. Las cosas como que no salen, como que están en contra de uno.
Hay días que las nubes ni asoman, ni se deja ver el cielo en su esplendor. Hay días que recordamos todo lo malo que nos ha tocado vivir. Recordamos a personas con quienes nos llevamos ni a tiritas bien.
Y el cielo siempre está... esperando que te asomes, que disfrutes, que compartas de su belleza con otros.

Hoy el cielo se presenta jugando a compartir de manera incondicional con ese persona con quien lidias nubes negras.
Hoy sólo búscala, y pongan en borrón y cuenta nueva un nuevo capítulo de sus vidas. O ... haz algo lindo por ella sin que deba de enterarse.
Hoy convierte esas nubes negras en nubes de Luz plena.

Oda a la tristeza

Tristeza, escarabajo
de siete patas rotas,
huevo de telaraña,
rata descalabrada,
esqueleto de perra:
Aquí no entras.
No pasa.
Ándate.
Vuelve
al sur con tu paraguas,
vuelve
al norte con tus dientes de culebra.
Aquí vive un poeta.
La tristeza no puede
entrar por estas puertas.
Por las ventanas
entra el aire del mundo,
las rojas rosas nuevas,
las banderas bordadas
del pueblo y sus victoria.
No puedes.
Aquí no entras.
Sacude
tus alas de murciélago,
yo pisaré las plumas
que caen de tu mano,
yo barreré los trozos
de tu cadáver hacia
las cuatro puntas del viento,
yo te torceré el cuello,
te coseré los ojos,
cortaré tu mortaja
y enterraré, tristeza, tus huesos roedores
bajo la primavera de un manzano.
Cuando yo muera quiero tus manos en mis ojos:
quiero la luz y el trigo de tus manos amadas
pasar una vez más sobre mí su frescura:
sentir la suavidad que cambió mi destino.
Quiero que vivas mientras yo, dormido, te espero,
quiero que tus oídos sigan oyendo el viento,
que huelas el aroma del mar que amamos juntos
y que sigas pisando la arena que pisamos.

Quiero que lo que amo siga vivo
y a ti te amé y canté sobre todas las cosas,
por eso sigue tú floreciendo, florida,

para que alcances todo lo que mi amor te ordena,
para que se pasee mi sombra por tu pelo,
para que así conozcan la razón de mi canto.


Pablo Neruda

Atreverse a los sueños




sábado, abril 18

¿De verdad estás bien?




















Cuando chicos jugamos a ver imágenes en el cielo. Así, de repente las nubes se vuelven suaves algodones o animales fantásticos que nos tragan en nuestros miedos.
Y en ese instante de juegos no sentimos protegidos, porque nada nos puede tocar.
Todo esta bien, porque sentimos que estamos bien.
Con el tiempo, aprendimos a decir "todo bien" "estoy bien" ante cualquier circunstancia que nos traía de aquí para allá y de allá para acá.
Pero no siempre estamos bien y nos sale decir "estoy bien".

Hoy el cielo se viste de nubes que nos remontan a nuestros miedos y anhelos.
Hoy el cielo te invita a no aplacar tu alma con un simple "estoy bien".
Hoy el cielo de nubes enredadas te pide que derribes los nudos y sueltes lo que verdaderamente no te hace sentirte bien.
Hoy no es necesario decir: "estoy bien" cuando no es cierto.